Combien de temps libre dure votre deuil ?
C’est l’une des questions que l’on nous pose le moins rarement, c’est l’une des questions des plus delicates a satisfaire. Elle est delicate car cette dernii?re masque souvent d’autres requi?tes. Entre autres : combien de moment, est-ce que je vais souffrir ? Question bien legitime : on souffre et on aimerait savoir s’il y a une lumiere au bout du tunnel.
La peur d’etre “anormal”, de devenir fou
Cela est en mesure de aussi y avoir le sous-entendu : combien de temps dure votre deuil, “normal”… ou lorsqu’on est, entre guillemets : “normal” ?Avec J’ai crainte d’etre au sein d’ un deuil dit “pathologique”, quand on n’a pas respecte le delai imparti. Cela est en mesure de faire sourire, mais parfois la pression des personnes de son entourage peut le laisser croire. Alors non, il convient leur dire que le deuil n’est nullement une manii?re de grippe que l’on attrape apres le deces d’un proche et que l’on peut soigner en 2 semaines. Le deuil, n’est nullement une maladie, c’est 1 cheminement interieur, parfois long et chaotique.
Le temps du deuil : une question trop generale
Combien de temps libre dure votre deuil ? 6 mois, un an, 10 ans, le temps d’une vie…En fait, c’est quelque peu comme si je vous demandais : combien de temps dure une blessure ? La question reste tellement generale, que vous me repondrez probablement : “ca depend”. Ca depend d’la blessure, ca depend des ressources du corps, ca depend de si code promo bikerplanet on te prend lait d’la blessure.
Le deuil, c’est un brin pareil. C’est votre processus qui se met en route pour nous aider a cicatriser une blessure psychique ; celle d’la perte definitive d’un etre cher. Cela processus de reconstruction, on peut l’accompagner, c’est ce que l’on appelle la ti?che de deuil. On verra qu’il comporte un certain nombre de taches, dans une prochaine seance.
Le sujet une resolution du deuil :quand peut-on dire que son deuil reste termine ?
Cette question une duree du deuil en appelle necessairement une autre ; celle une fin du deuil. Di?s que est-ce que l’on va dire qu’un deuil est fini ? Cette question qui pourrait paraitre simple, divise en realite autant nos specialistes, nos associations que les personnes en deuil.
Quelques diront que le deuil n’a aucune fin, qu’il dure toute une life, parce que la blessure une perte est toujours la, inscrite au coeur.
D’autres, dont je fais parti, repondront que l’on est en mesure de voir que le deuil est fini, lorsque votre plaie n’est plus ouverte, qu’elle a en quelque manii?re cicatrisee, et que moyen une grande souffrance reste revolu. Ce qui n’empechera jamais, de moment a autre, d’observer le coeur se remplir d’une douce peine, si une parole, une date particuliere, votre souvenir, appuient un tantinet vraiment concernant la cicatrice. Neanmoins, pour autant, on reste parvenu a retrouver un certain equilibre interieur, la vie a de nouveau du gout et on se sent capable de s’investir dans de nouveaux projets de vie.
Pourtant, on m’a devoile que le deuil dure en moyenne…
Proposer une duree moyenne du deuil est generalement minimum utile, parce que le temps du deuil varie nombre d’une personne a l’autre et meme pour une seule personne d’une perte a l’autre.On entend parfois dire que le deuil dure, au moins, un an. C’est une duree, qui possi?de le merite de souligner l’importance de se apporter moyen de revisiter bien une fois les anniversaires et dates particulieres.
Neanmoins, parfois, c’est plus court et ca ne veut absolument gui?re penser que vous n’aimiez gui?re une telle personne, d’autres fois c’est beaucoup plus long et cela ne doit jamais vous inquieter outre mesure. L’important est de lire votre rythme, de vous montrer bienveillant avec vous-meme, de vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin et surtout d’eviter de rajouter d’la souffrance a votre souffrance en craignant de ne pas etre normal.